むさしのケア整体院
骨盤は、上半身と下半身の骨格と連動しているので、ゆがみが生じると各部位の動
きが制限され、次第に筋肉が衰えていきます。一方骨格は筋肉によって支えられて
いるため、運動不足で筋力が低下するとゆがみが起こりやすくなります。脂肪を燃や
す唯一の場・筋肉の力 （脂肪代謝）が低下すれば、脂肪はたまる一方ですその結
果エネルギーが消費されにくい体質となり、背中や腹部、お尻、足などにぜい肉がつ
いて肥満を招く事にもなります。筋力をつける事は必要ですが、体がゆがんだ状態で
行ってもいい結果は得られません。ゆがみを取る（施術）→スリムバランス（脂肪代
謝）→骨盤エクササイズの３段階のステップが必要です。又普段特に痛みは感じてい
ないが､運動不足のため体の硬さ､関節の硬さを感じている方にも最適なコースです
ほぐしやストレッチで体を柔軟にした後、スリムバランスに 乗って頂きます。
・手技３０分、スリムバランス１０分、計４０分→２，８００円 ５回回数券：１３，０００円
・本コースは痩せやすい体質造りを目的としていますので１、２回程度では効果が実
感できません。お得な回数券がお勧めです。
・ご希望により比較的効果の早いカイロエステ（リンパマッサージ）行います。
一箇所１０分：７００円（脚、二の腕、腹部）
＊体のゆがみが取れた後、日常的に歩く事が最も重要ですが、
歩く暇のない時はスリムバランスをご利用下さい
注）腰痛のある方はまず「カイロほぐしコース」を選択して下さい。
・スリムバランスとは→１０分乗るだけで２時間分
(14000 歩）の運動量！
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